En Aläia nos formamos en la prestigiosa escuela Low Pressure Fitness. Aplicamos un sistema de entrenamiento respiratorio y
postural innovador. LPF combina stretching miofascial y ejercicios neurodinámicos e hipopresivos junto con la metodología didáctica más avanzada en ciencias del ejercicio físico.
Principales razones para practicar Hipopresivos:
1-RECUPERACIÓN Y TONIFICACIÓN EN LA ETAPA POST-PARTO.
2-PREVENCIÓN Y MEJORA DE PATOLOGÍAS DE LA ESFERA GINECO-URINARIA: INCONTINENCIA URINARIA, PROLAPSOS,...
3-REEDUCACIÓN POSTURAL. MEJORA LA POSTURA Y EL EQUILIBRIO.
4. MEJORAN LA SALUD DE NUESTRA ESPALDA.
5-PREVIENE HERNIAS.
6-REDUCE EL PERÍMETRO DE LA CINTURA.
TE INVITAMOS A PROBAR UNA CLASE DE HIPOPRESIVOS la semana del 23 al 27 de octubre.
Infórmate en el 886 09 77 06. Somos un centro certificado por Low Pressure Fitness.
Exige calidad, exige instructores certificados, tu salud está en juego.
